Halihó!

Kis apadás a diéta fronton, tegnap ugyanis karácsonyi céges bulink volt és bizony találkoztunk egy kevés alkohollal. A terülj terülj asztalkám is elcsábított, de Fruzsi önszántából dobta el pár falat után a pizzáját, nekem viszont kegyetlenül kiütötte a kezemből a fornettit (amiért mára nagyon hálás vagyok hiszen így csak fele akkora a bűntudatom).

A káposzta diétát 4 napig bírta a 7 helyett, de szerintem ez is úriási teljesítmény. Időközben megtalálta a fogyasztásának legelviselhetőbb módját: neki az vált be ha leturmixolta és hidegen itta a sűrű löttyöt.

Én esténként mandulát eszegetek meg megint nassoltam fagyasztott gyülölcsöt és ez meg is látszik, hiszen megmértük magunkat és -3kg ment le egy hét alatt a múltháten, a mostanin viszont stagnálok.. Ideje komolyabban betartani a diéta esti szakaszaira vontkozó koplalást!

Az edzések mellé rendelt fehérjeszállítmányaink immár 2 hete úton vannak, valószínűleg (reményeink szerint) csak a sok karácsonyi csomag kézbesítése miatt zsúfolt a rendszer és csúszik a szállítás.

Azért is lenne időszerű a pakk kézhezkapása, mert rendeltünk csodabogyót is, ami segíti a zsírsejtek olvadását.

Jövő hétvégén terveink szerint ellátogatunk Edinburgh-ba meglesni a karácsonyi vásárt. Elképesztően csodálatosnak ígérkezik a róla készült képek alapján, ám egy magyar csapat kitelepült kürtös kalácsot árulni.. Fránya csábítások!! Nyugi, erős leszek.. De akkor is! Franc.

 

vékonyleszekanyárraAlíz

Megosztás a facebookon